¿Eres de las personas que le gusta bailar?
si es asi esto te va interesar, sabias que las personas que bailan tienen niveles más altos de serotonina, hormona vinculada al bienestar y el buen humor.
si no sabes que es la serotonina pues dejame decirte que es una sustancia que está presente en las neuronas y realiza funciones de neurotransmisor.
En el sistema nervioso central, se cree que la serotonina representa un papel importante como neurotransmisor, en la inhibición de: la ira, la agresión, la temperatura corporal, el humor, el sueño, el vómito, la sexualidad, y el apetito. Estas inhibiciones están relacionadas directamente con síntomas de depresión.
También es precioso mencionar que entre nuestros ancestros, aquellos homínidos "danzarines" que eran capaces de coordinar con elegancia sus movimientos corporales durante los bailes rituales obtuvieron algún tipo de ventaja evolutiva frente a quienes contaban con "dos pies izquierdos", según concluían Marcel Zentner y sus colegas de la Universidad de York, que hace poco publicaron un estudio sobre la predisposición innata al baile en humanos en la revista PNAS.
¿Y tu tienes niveles altos de serotonina?
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